[love]조루 입문서: 원인, 통계, 치료법

조루증 때문에 걱정이십니까? 여러분만 겪는 문제가 아닙니다. 의학 연구의 데이터에 따르면 조루증은 가장 흔한 남성 성기능 장애에 속하며 남성 인구 중 최대 39%가 살면서 한 번쯤은 조루증을 경험한다고 합니다.

조기 사정, 혹은 조루증은 “계속해서 혹은 반복적으로 삽입 전, 삽입 중 혹은 직후에 최소한의 자극만으로 원하는 시간 전에 사정하는 것”을 의미합니다.

간단히 말해, 성관계 혹은 성행위 중에 너무 빨리 사정하는 경우를 조루증이라고 합니다. 사정이 “조기”에 이루어졌는지를 결정하는 정확한 시간대는 정해져 있지 않습니다. 대부분의 자료에는 성행위를 시작한 지 30초에서 4분 사이 이내로 설명하고 있습니다.

조기 사정의 원인은 심리적 원인부터 신체적 요소에 이르기까지 다양합니다. 이 가이드에서는 조루증이 어떻게 발생하는지, 남성에게 얼마나 자주 발생하며 가장 효과적인 치료법은 어떤 것이 있는지에 관해 다루겠습니다.


조루증이란 정확히 무엇인가?

섹스에 대한 기대치는 사람마다 다르기 때문에, 성 기능 통계를 사용해 조루증에 대한 정의를 내리는 일은 결코 쉬운 일이 아닙니다.

평균적으로 남성이 관계 시 사정하기까지 걸리는 시간은 5분 30초입니다. 조루증은 질병으로써 “자신이 원하기 전”에 사정하는 것을 의미합니다. 개인 혹은 커플마다 크게 차이가 날 수 있습니다.

대부분의 경우 의사들은 환자가 다음 중 한 가지 이상의 증상을 경험하고 있다면 조루증으로 진단합니다:

  • 삽입 거의 직후(30초에서 1분 내)에 사정하는 경우가 자주 있다.
  • 성관계 혹은 기타 성행위 중 사정을 참기가 힘들다.
  • 그 때문에 성 기능에 대해 실망감, 불안감, 불행함을 느끼며 성행위를 피할 때가 있다.

여기서 주목해야 할 핵심 표현 중 하나는 “자주”입니다. 거의 모든 남성이 가끔 자신이 원하는 때보다 일찍 사정하며, 이는 자연스러운 현상으로 걱정해야 할 정도는 아닙니다. 하지만 본인의 생각에 정상적인 범주를 넘어 일찍 사정할 때가 자주 있다고 생각한다면, 조루증일수 있습니다.


조루증은 얼마나 자주 발생하는가?

조루증은 상당히 흔한 질병입니다. 연구마다 데이터가 다르지만 대부분의 자기 보고 연구에 의하면 4%에서 39%의 남성이 살면서 언젠가는 조루를 경험합니다.

미국 메이요 클리닉(Mayo Clinic)이 연구 데이터 검토에 기반해 추정한 바에 따르면 남성 세 명 중 한 명 정도가 특정 시점에 조루증을 경험합니다.

간단히 말해 한번 혹은 계속해서 조루증을 경험해도 걱정할 필요가 없다는 것입니다. 여러분이 상상하는 것보다 더 자주 모든 연령대의 남성에게서 일어나며, 부끄러워할 필요가 없는 질병입니다.

또한 대부분의 여성들에게도 큰 문제가 되지 않습니다. 사실 연구 데이터에 의하면 파트너보다 남성들이 더 조루에 대해 걱정하며, 대부분의 여성들에게 상대방이 조루인지의 여부는 관계 만족도에 영향을 끼치지 않습니다.


조루의 원인은 무엇인가?

발기 부전처럼 조루에 관해서도 널리 알려졌지만 정확하지 않은 이론들이 많습니다. 조루증에 걸리는 이유가 사춘기 때 빠른 속도로 자위해서, 혹은 자주 섹스를 하지 않았기 때문이라는 말을 들어본 적이 있으실 겁니다.

실상 연구원들은 무엇이 남성 조루증의 원인인지 완벽히 알지 못합니다. 대부분의 경우 조루의 주원인이 무엇인지 의사도 환자도 확실히 밝혀낼 수 없습니다.

하지만 연구원들은 조루증을 유발하는 요인이 몇 가지 있다고 합니다. 성 기능과 파트너의 쾌감에 대해 걱정하는 수행 불안은 조루증을 유발할 수 있습니다. 우울, 스트레스, 관계 문제도 조루의 원인이 될 수 있습니다.

전문가들은 전립선, 갑상선 문제와 오락성 약물 사용이 신체적 측면에서 조루증을 유발할 수 있다고 믿습니다. 일부 남성은 또한 단순히 다른 사람보다 성적 접촉에 더 민감해 그로 인해 성적 자극에 더 빠르게 반응할 수 있습니다.

일반적으로 조루증의 주원인은 과학적으로 완전히 증명되지 않았습니다. 그 결과 조루증 치료를 전문으로 하는 대부분의 의사는 물리치료부터 심리치료 기술, 약물 처방에 이르기까지 다양한 치료방식을 사용합니다. 이에 관해 지금부터 좀 더 자세히 다루어보겠습니다.


조루증을 어떻게 치료할 수 있는가?

조루증의 원인에 대해 여태까지 확실하게 밝혀진 바가 없기 때문에 대부분의 의사들은 다양한 방식으로 환자를 치료합니다.

현재 조루 치료에 가장 많이 쓰이는 방식은 환자가 사정하게 만드는 성적 자극을 더 잘 조절하도록 환자와 환자의 파트너를 돕는 방식으로, 긴장 완화와 소통입니다.

몇몇의 경우에 의사들은 또 섹스로 인한 자극을 줄이기 위해 특정 약물을 처방합니다. 파록세틴(paroxetine)과 클로미프라민(clomipramine)과 같은 SSRI 및 비 SSRI류의 항우울증제는 모두 오르가즘 지연과 관련이 있는데, 두 가지 모두 조루증 치료에 자주 사용됩니다.

의사들은 또 부분적으로 감도를 줄이기 위해 국소 크림이나 젤을 추천하기도 합니다.

다른 경우에 최고의 치료제는 시간입니다. 많은 경우 조루증은 남자들이 파트너들과 더 편안해지고 긴장 완화와 정신 산만 치료를 사용해 심리적인 조절을 더 잘하게 되면 저절로 해결됩니다.


예상치 못하게 조루증을 경험하게 되면 특히나 더 스트레스를 받고 힘들 수 있습니다. 하지만 조루증은 매우 흔하고 쉽게 긴장완화 기술이나 널리 사용되는 약물을 통해 치료할 수 있습니다.





(출처: www.forhims.com)

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